A BEBIDA ALCOÓLICA E SEU CORPO

   O ÁLCOOL ESTÁ NA MESA DO SER HUMANO HÁ MUITO TEMPO, E DESDE SUA ENTRADA NA DIETA DO HOMEM, É SABIDO QUE SEU CONSUMO EXAGERADO NÃO É SAUDÁVEL. O USO EXCESSIVO E DE LONGA DATA DO ÁLCOOL PODE GERAR PROBLEMAS EM MUITAS PARTES DO CORPO.

 

  EXISTEM AÇÕES DO ÁLCOOL NO CORPO HUMANO A CURTO E LONGO PRAZO. DESDE A ENTRADA DO ÁLCOOL PELA BOCA JÁ COMEÇAM SUAS AÇÕES. NO REVESTIMENTO DA BOCA E GARGANTA OCORRE POUCA ABSORÇÃO DO ÁLCOOL PARA A CORRENTE SANGUÍNEA, MAS SUA OUTRA AÇÃO É ENFRAQUECER A PAREDE DAS CÉLULAS DO REVESTIMENTO DA BOCA E GARGANTA, DEIXANDO SUAS CÉLULAS MAIS SUSCEPTÍVEIS A AÇÕES DE AGENTES TÓXICOS COMO AS CONTIDAS NO CIGARRO, O QUE JUSTIFICA OS CASOS DE CÂNCER DE BOCA E GARGANTA SEREM MUITO MAIORES ENTRE FUMANTES QUE BEBEM. POR SI SÓ O ÁLCOOL JÁ É AGRESSIVO (ARDE AO SER INGERIDO, NE?) E PODE, SOZINHO SER AGENTE CAUSADOR DE CÂNCER.

  PASSANDO PELO ESÔFAGO E ESTÔMAGO, AGE COMO IRRITANTE DESSAS ESTRUTURAS, PIORANDO DOENÇAS JÁ EXISTENTES E PROPICIANDO DORES,NÁUSEAS E VÔMITOS. CHEGANDO AO INTESTINO DELGADO, É MACIÇAMENTE ABSORVIDO, E EM QUANTIDADES MAIORES PODE SER CAUSA DE DIARRÉIAS E IRRITAÇÕES DE SUA PAREDE. ENTRANDO NA CORRENTE SANGUÍNEA,SEGUE PARA O FÍGADO, QUE SERVE COMO UMA USINA PROCESSADORA DO ÁLCOOL, QUEBRANDO-O E TRANSFORMANDO-O EM OUTRAS SUBSTÂNCIAS USADAS COMO FONTE DE ENERGIA (NORMALMENTE GORDURA). AQUI COMEÇAM PROBLEMAS MAIS GRAVES: OS PRODUTOS DA QUEBRA DO ÁLCOOL SÃO TÓXICOS E, EM GRANDES QUANTIDADES, PODEM GERAR QUADROS DE HEPATITES GRAVES (HEPATITE ALCOÓLICA). O ÁLCOOL NÃO METABOLIZADO NO FÍGADO CORRE PARA O CORAÇÃO. NO CORAÇÃO O ÁLCOOL PODE CAUSAR MAU FUNCIONAMENTO DE SUAS FIBRAS MUSCULARES E MESMO SUA DESTRUIÇÃO.
O CORAÇÃO DISTRIBUI O ÁLCOOL PELO RESTO DO CORPO ATRAVÉS DA CORRENTE SANGUÍNEA.

  AS ALTERAÇÕES MAIS EVIDENTES, EM CURTO PRAZO, SÃO AS CAUSADAS NO CÉREBRO, A FAMOSA EMBRIAGUEZ.
O ÁLCOOL TEM AÇÃO INIBITÓRIA SOBRE AS FUNÇÕES CEREBRAIS E NEUROLÓGICAS EM GERAL. MAS PODE-SE PERGUNTAR, PORQUE A PESSOA FICA AGITADA SE O ÁLCOOL INIBE. ISSO OCORRE PORQUE O ÁLCOOL INIBE CENTROS QUE GERAM INIBIÇÃO DE FALA, MOVIMENTOS, E DOS LIMITES SOCIAIS E PSICOLÓGICOS, A PESSOA FICA AGITADA, FALANTE, PERDE MEDOS, VERGONHA E PUDORES.

  OCORRE TAMBÉM DIMINUIÇÃO DA PRODUÇÃO DO HORMÔNIO QUE DIMINUI A PRODUÇÃO DE URINA CHAMADO HORMÔNIO ANTI-DIURÉTICO. POR ISSO OCORRE AUMENTO DA PRODUÇÃO DE URINA. A AÇÃO MUSCULAR TAMBÉM FICA ALTERADA, PODENDO HAVER LESÃO DE CÉLULAS MUSCULARES.

  A LONGO PRAZO, COM DOSES ALTAS OU REPETITIVAS DE ÁLCOOL, DÉFICITS NUTRICIONAIS, LESÕES MAIS SEVERAS CEREBRAIS, CARDÍACAS, MUSCULARES, RENAIS E HEPÁTICAS PODEM APARECER, PODENDO CAUSAR PRIVAÇÕES E SOFRIMENTOS IMPORTANTES NO COTIDIANO DO USUÁRIO DE ÁLCOOL.

  O ÁLCOOL É ELIMINADO DA CORRENTE SANGUÍNEA PELO FÍGADO NA VELOCIDADE DE 14 mg (0,0014 g)/HORA, EXISTE POUCA VARIAÇÃO NESSA VELOCIDADE, NÃO EXISTEM AÇÕES QUE ACELEREM ESSA AÇÃO. POR ISSO,DEPOIS DO ÁLCOOL ENTRAR NA CORRENTE SANGUÍNEA, O QUE RESTA É ESPERAR PARA QUE ELE SEJA ELIMINADO.

  PODE-SE CALCULAR A QUANTIDADE DE ÁLCOOL NO SANGUE APÓS BEBER, FAZENDO A SEGUINTE CONTA:
  CONCENTRAÇÃO DE ÁLCOOL NO SANGUE EM g/L = [(% ÁLCOOL DA BEBIDA/100) X VOLUME INGERIDO EM 1X790]/[0,7XPESO EM Kg].

  UMA PESSOA QUE BEBA VODKA COM 38% DE ÁLCOOL, 0,1 L (= 100 mL), E TENHA 70 Kg DE PESO, TERÁ UMA DOSE DE ÁLCOOL NO SANGUE DE [(38/100)X0,1 X790]/[0,7X70] = 0,613, OU SEJA EM CADA LITRO DE SANGUE, HAVERÁ 0,613 GRAMAS DE ÁLCOOL. PARECE POUCO, MAS NÃO É. E NESTE CASO, SE ESSA PESSOA ESTIVESSE DIRIGINDO, E SOPRASSE UM BAFÔMETRO, ELA JÁ ESTARIA INFRINGINDO AS LEIS DO TRÂNSITO DO BRASIL.

  COM 0,3 GRAMAS DE ÁLCOOL DE ÁLCOOL EM 1 LITRO DE SANGUE, JÁ COMEÇAM OS EFEITOS NO CÉREBRO, COM SENSAÇÃO DE EUFORIA E EXCITAÇÃO. COM 0,5 GRAMA POR LITRO, OCORRE DIMINUIÇÃO DA COORDENAÇÃO MOTORA, E ALTERAÇÕES  DO HUMOR. COM 1 GRAMA POR LITRO, OCORRE FALTA DE CONCENTRAÇÃO, E PERDA DE EQUILÍBRIO. COM 2 GRAMAS POR LITRO, SURGEM VISÃO DUPLA, FALA ARRASTADA, NÁUSEAS E VÔMITOS. COM 3 GRAMAS POR LITRO, SURGEM SENSAÇÕES DE ANESTESIA, E FALHA NA MEMÓRIA. COM 4 GRAMAS POR LITRO, SURGEM OS RISCOS DE INSUFICIÊNCIA RESPIRATÓRIA, COMA E MORTE.

  EXISTEM SUSPEITAS DE QUE PEQUENAS DOSES DE ÁLCOOL POSSAM PROTEGER DA FORMAÇÃO DE ARTERIOSCLEROSE E DE AUMENTAR O COLESTEROL BOM, O HDL, MAS NÃO HÁ COMPROVAÇÕES TOTALMENTE CONCRETAS E O INCENTIVO DO USO DO ÁLCOOL, FRENTE A TODOS OS MALES QUE DELE PODEM ADVIR, NÃO DEVE SER REALIZADO.






 - DR. SÉRGIO NOBUO KONNO
GRADUAÇÃO E RESIDÊNCIA MÉDICA EM OTORRINOLARINGOLOGIA PELA FACULDADE DE MEDICINA DA UNIVERSIDADE DE SÃO PAULO, INSTRUTOR DE PRIMEIROS-SOCORROS E SUPORTE BÁSICO DE VIDA



-  EXTRAÍDO DA A TRIBUNA SUDOESTE, EDIÇÃO 2281- ANO 44, PÁG. 04 - CAPÃO BONITO, 31 DE AGOSTO DE 2012



- CRÉDITO DAS IMAGENS:
http://areadeprojecto_educacaoparaoconsumo.blogs.sapo.pt/2010/05/07/


http://bioquimicadoalcool2010.blogspot.com.br/2010/08/cisa-campanha-alcool-ou-direcao.html 

SAÚDE DA MULHER: TPM, SDM, SDPM

HOJE IREMOS FALAR  DE UM PROBLEMA QUE AFETA VÁRIAS MULHERES NO MUNDO MODERNO, HÁ QUEM DIGA QUE É FRESCURA, QUE AS MULHERES ANTIGAMENTE NÃO PASSAVAM PELO PROBLEMA, ETC E ETC...

VAMOS CONHECER UM POUCO MAIS SOBRE ESSAS TRÊS SIGLAS RELACIONADAS COM O COMPORTAMENTO DAS MULHERES E QUE INTERFEREM EM SEU COTIDIANO.


A PRIMEIRA SIGLA TODOS CONHECEM, E QUEM NÃO CONHECE UM DIA VAI CONHECER, A SEGUNDA É A SIGLA EQUIVALENTE À PRIMEIRA, PORÉM DE TEOR MAIS TÉCNICO, E A ÚLTIMA É A FORMA MAIS SEVERA DESSE PROBLEMA.



ESSES QUADROS SÃO EXCLUSIVOS DAS MULHERES EM PERÍODO FÉRTIL, QUE MENSTRUAM. PORÉM, ACOMETEM TODOS QUE SE RELACIONAM COM ELAS. FALAREMOS DA TENSÃO PRÉ-MENSTRUAL (TPM), QUE É SINÔNIMO DE SÍNDROME DISFÓRICA PRÉ-MENSTRUAL (SDPM).

O NOME DE SÍNDROME É MAIS CORRETO PORQUE, NA VERDADE, O QUADRO É COMPOSTO POR DIVERSOS SINTOMAS E SINAIS. AS MULHERES SEMPRE TIVERAM ESSAS VARIAÇÕES EM SEUS CORPOS, PORÉM ANTIGAMENTE, QUANDO A MULHER BRIGAVA EM CASA, QUEM SOFRIA ERA O MARIDO E AS CRIANÇAS, OS FAMILIARES.

HOJE EM DIA, COM A ENTRADA DA MULHER NO MERCADO DE TRABALHO, QUANDO ELA APRESENTA ALTERAÇÕES FÍSICAS OU PSÍQUICAS E PREJUDICA A PRODUÇÃO DO SEU TRABALHO, MUITAS PESSOAS ACABAM SOFRENDO AS CONSEQUÊNCIAS DA TPM/SPM. IMAGINE UMA MÉDICA PRECISANDO EXECUTAR UMA CIRURGIA, OU UMA JUÍZA CONDENANDO UMA PESSOA QUANDO ESTÁ EM TPM. OU UMA LINHA DE PRODUÇÃO QUE DEPENDE DO TRABALHO SINCRONIZADO DE TODOS OS FUNCIONÁRIOS E NO MEIO DELA ESTÁ UM SER COM TPM.
COM ESSA FUNÇÃO A MAIS DA MULHER NA SOCIEDADE AS ALTERAÇÕES DA TPM/SDM FICARAM VALORIZADAS.

A TPM/SDM OCORRE COM A MAIORIA DAS MULHERES, SURGINDO SINAIS COMO DORES, INCHAÇOS, E SINTOMAS COMO IRRITABILIDADE, AGRESSIVIDADE, TRISTEZA, CANSAÇO, CHORO FÁCIL. PARECEM SER MAIS COMUNS OS SINTOMAS FÍSICOS MAIS FREQUENTES NAS MULHERES MAIS JOVENS, NO COMEÇO DAS MENSTRUAÇÕES, E OS SINTOMAS PSÍQUICOS NAS MULHERES DE TERCEIRA E QUARTA DÉCADAS DE VIDA.

NÃO SE SABE BEM AO CERTO AS CAUSAS E AS ORIGENS DA TPM/SDM. MAS PERCEBE-SE A AÇÃO IMPORTANTE DA HISTÓRIA FAMILIAR (GENÉTICA), DOS HORMÔNIOS SEXUAIS FEMININOS, E DOS FATORES EXTERNOS AO ORGANISMO FEMININO, COMO ESTRESSE PSICOLÓGICOS E FÍSICOS, AS PESSOAS QUE TEM MULHERES COM TPM/SDM NA FAMÍLIA TEM MUITO MAIS CHANCE DE TER O PROBLEMA. SABE-SE QUE OS HORMÔNIOS SEXUAIS FEMININOS, PRINCIPALMENTE PROGESTERONA, INTERFEREM NA PRODUÇÃO DE NEUROTRANSMISSORES CEREBRAIS, FACILITANDO O DESENVOLVIMENTO DOS SINTOMAS PSÍQUICOS DA TPM/SDM. E POR FIM, MULHERES QUE PASSAM POR PERÍODOS DE PROBLEMAS FAMILIARES, DOENÇAS, DIFICULDADES ECONÔMICAS, PRESSÃO NO TRABALHO, TENDEM A SOFRER MAIS DO PROBLEMA.

A SDPM É UMA SITUAÇÃO EM QUE OCORRE MAIOR COMPROMETIMENTO DA VIDA NORMAL DA MULHER (SERIA UMA FORMA GRAVE DA TPM/SDM), E PODE SER CARACTERIZADA ATRAVÉS DA PRESENÇA DE PELO MENOS CINCO FATORES DOS ABAIXO DESCRITOS, COM PELO MENOS UM DOS QUATRO PRIMEIROS:

- HUMOR DEPRIMIDO, SENTIMENTOS DE FALTA DE ESPERANÇA OU PENSAMENTOS AUTODEPRECIATIVOS;
- ACENTUADA ANSIEDADE, TENSÃO, SENTIMENTO DE ESTAR COM  "NERVOS À FLOR DA PELE";
- INSTABILIDADE AFETIVA ACENTUADA;
- RAIVA OU IRRITABILIDADE PERSISTENTE E ACENTUADA OU CONFLITOS INTERPESSOAIS AUMENTADOS;
- DIMINUIÇÃO DO INTERESSE PELAS ATIVIDADES HABITUAIS;
- SENTIMENTO SUBJETIVO DE DIFICULDADE EM CONCENTRAR-SE;
- CANSAÇO, FADIGA FÁCIL OU ACENTUADA, FALTA DE ENERGIA;
- ACENTUADA ALTERAÇÃO DO APETITE, EXCESSOS ALIMENTARES OU AVIDEZ POR DETERMINADOS ALIMENTOS;
- HIPERSONIA (AUMENTO DO SONO) OU INSÔNIA;
- SENTIMENTO SUBJETIVO DE DESCONTROLE EMOCIONAL;
- OUTROS SINTOMAS FÍSICOS, COMO SENSIBILIDADE OU INCHAÇO DAS MAMAS, CEFALÉIA, DOR ARTICULAR OU MUSCULAR, SENSAÇÃO DE "INCHAÇO GERAL" E GANHO DE PESO.

É MUITO IMPORTANTE PASSAR POR AVALIAÇÃO MÉDICA PARA QUE SEJA FEITO DIAGNÓSTICO DIFERENCIAL OUTRAS DOENÇAS QUE POSSAM TRAZER SINTOMAS SEMELHANTES AO DA TPM/SDM.

EXISTEM DIVERSOS MEIOS DE TRATAMENTO, CADA CASO TENDO UM MAIS ADEQUADO. MAS PARA TODOS OS CASOS VALE O CUIDADO EM SE BUSCAR TER COMPORTAMENTO EMOCIONAL MAIS REGRADO, EVITAR ALIMENTOS EM GERAL E FAZER EXERCÍCIOS FÍSICOS, DE PREFERÊNCIAS AERÓBICOS.






ARTIGO EXTRAÍDO DO SEMANAL A TRIBUNA SUDOESTE - EDIÇÃO 2307 - ANO 44 - CAPÃO BONITO, 08 DE MARÇO DE 2013, Pág.04.

Dr. Sérgio Nobuo Konno
Graduação e residência médica em otorrinolaringologia pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Instrutor de primeiros-socorros e suporte básico de vida.








Crédito da imagem:
http://www.behaving.com.br/wp-content/uploads/2012/08/TPM.jpeg

Para saber mais sobre TPM:
http://drauziovarella.com.br/mulher-2/tensao-pre-menstrual-2/